ЧТО ДЕЛАЕТ ВАС СТАРШЕ: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

08.04.2021 0 Автор admin

Несмотря на свои отличные природные данные, вы можете выглядеть значительно старше своего возраста. А все из-за вредных привычек, которые добавляют вам лишние года и морщины. Что же делает нас старше и каких действий нужно избегать, чтобы сохранить свою молодость и красоту?

Носите солнцезащитные очки и перчатки. Глаза и руки в первую очередь выдают ваш возраст, а в большинстве случаях значительно его увеличивают. Для прогулок даже в холодные, но солнечные дни, выбирайте очки с большими стеклами, чтобы максимально закрыть нежную кожу вокруг глаз. Также не забывайте пользоваться кремами с SPF-фильтрами – это тоже дополнительная защита. А вот перчатки отличный способ предотвратить появление морщин, пигментных пятен и гусиной кожи на руках.
Следите за своей мимикой. При разговоре всегда бурно проявляете свои эмоции, удивленно вскидывая бровь, прикусывая губку, морща носик? Это верная дорога к мимическим морщинам, которые появятся, когда вы их совсем не ждете. Поэтому меньше иллюстраций с помощью лица и используйте крема с ретинолом для укрепления и разглаживания кожи.
Не трите глаза. Излишнее внимание к глазам в виде постоянного их трения приводит к растягиванию кожи, темным кругам под глазами и морщинам. Чтобы избавиться от этой вредной привычки, достаточно всего лишь выполнять такие действия. Во-первых, наносите ежедневно тушь на ресницы, а под глаза накладывайте специальный корректор. Это будет препятствовать вам лишний раз прикоснуться к глазам. Во-вторых, делайте в домашних условиях маски для кожи вокруг глаз против старения.
Не используйте часто нещадные скрабы для лица. Ведь это повреждает эпидермис – его природные защитные функции ослабевают, а это приводит к появлению сыпи, шелушению и т.д. Не злоупотребляйте скрабами с фруктовыми кислотами, лучше ограничьтесь средствами, которые содержат абразивные частички средней величины. И не забывайте про увлажняющий крем после такой процедуры.
Не пейте коктейли через соломинку и не курите. Казалось бы, каким образом это относится к нашей теме? Губы трубочкой – причина номер один некрасивых морщин вокруг губ и потери четкой линии, которая их ограничивает.
Не пренебрегайте знаками, которые подает ваша кожа. Любое покраснение или другое проявление отклонения от нормы должно быть вами хорошо проанализировано, для определения важности этого явления и возможных способов борьбы с ним.

Источник:http://health.zt.ua/